3 Días de Retiro de Silencio y Meditación Hridaya

Únete a nuestro Retiro de Silencio y Meditación Hridaya de 3 días en el sereno Refugio La Rodela, en la Sierra de Madrid.

Este retiro está diseñado para abrirnos a la Quietud y conectar con el Corazón Espiritual.

El retiro incluye 4 noches de alojamiento y 3 comidas vegetarianas por día.

Precio: 333€

Para reserva es necesario el pago de un depósito de 33€

Información sobre el retiro:

Abierto a todos los niveles, este retiro explora la meditación, el Hridaya Hatha Yoga y las enseñanzas de la Auto-Indagación de Sri Ramana Maharshi, así como tradiciones como el Advaita Vedanta, Yoga, Sufismo, Tantra, Shaivismo de Cachemira y Budismo.

En este Retiro de Silencio Meditación Hridaya de 3 días, profundizaremos en los aspectos básicos de la práctica de la meditación, descubriendo el gozo de la Quietud y la intimidad del Corazón.

El retiro incluye sesiones de meditación en silencio, práctica de Hridaya Hatha Yoga, enseñanzas sobre técnicas de meditación y charlas sobre temas espirituales inspiradores para mejorar y profundizar la práctica de la meditación.

Nos centraremos principalmente en las enseñanzas de la Auto-Indagación del Ser tal como las impartió Sri Ramana Maharshi, explorando la pregunta esencial: "¿Quién soy yo?". Este viaje busca trascender las identificaciones y las nociones preconcebidas, permitiendo que la respuesta emerja en el Silencio del Corazón. Además, integraremos diversas tradiciones espirituales como el Advaita Vedanta (no-dualidad), Yoga, Sufismo, Tantra, Shaivismo de Cachemira y Budismo. Estas enseñanzas ancestrales nos guían hacia la esencia de nuestro ser, el núcleo de toda la existencia.

A lo largo del retiro, en silencio e introspección, fomentaremos un ambiente propicio para abrirnos al Corazón Espiritual y reconocer la profundidad de quienes somos. Este retiro es apto tanto para principiantes como para meditadores experimentados, y no requiere experiencia previa en meditación o yoga.

El retiro se llevará a cabo en la impresionante Naturaleza de la Sierra de Madrid, en el Refugio La Rodela, localizado en Soto del Real.

Alojamiento:

El centro ofrece habitaciones compartidas con literas y baños compartidos.

Situado en la Cuenca Alta del Manzanares, dentro del Parque Nacional Sierra de Guadarrama, el Refugio “La Rodela” destaca por su accesibilidad, su alto valor ecológico, didáctico, paisajístico y medioambiental.

Precios:

Retiro de 3 días, 4 noches de alojamiento, 3 comidas veganas por día.

333€

Nos esforzamos por hacer que las enseñanzas de meditación sean accesibles para todos y ofrecemos descuentos para personas de bajos ingresos. Por favor, contáctanos si estás interesado, para que podamos determinar tu elegibilidad.

Para Registro, ve al final de esta página y selecciona un boleto de "pago de depósito".

Check-in y check-out:

El primer día, el check-in es de 2:45 p.m. a 4:15 p.m., seguido de una sesión de orientación a las 4:45 p.m.

El último día, terminaremos el silencio después del desayuno con una meditación de gratitud y un círculo de compartir. El retiro concluye oficialmente alrededor de las 11:00 a.m.